DIE BESTEN SNACKS UM DIE GESUNDHEIT IN IHREM UNTERNEHMEN ZU FÖRDERN

Gesunde Ernährung am Arbeitsplatz ist ein immer wichtigeres Thema für moderne Unternehmen. Programme um die Gesundheit der Mitarbeiter zu fördern, sind heute wichtiger den je. Durch Mangel an Zeit aber immer mehr Leistungsdruck, greifen Mitarbeiter heutzutage zu schnellen ungesunden Nahrungsmitteln un Mahlzeiten. Es muss wieder möglich sein trotz schnelllebiger Zeit und hohen Anforderungen,eine gesunde Ernnährung

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Supplier Spotlight: Black Forest Jerky

Stellen Sie sich und Ihr Unternehmen Black Forest Snacks kurz vor!  Wir sind  Christian Rückert, 32, CBO (Chief Beef Officer) & Metzgermeister in der 6. Generation Alexandra Iannotti, 31, CEO Björn Saier, 31, Gesellschafter und  Dominik Stegmann, 29, Gesellschafter.  Neben unserer langjährigen Freundschaft verbindet uns die Leidenschaft für gutes Essen und die Liebe zu unserer

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Mein Leben Zuckerfrei by Nicola Urbarscht

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Wie gesund ist der Trend und ist es sinnvoll, sich zuckerfrei zu ernähren? Zucker: worin ist er enthalten und welche Alternativen gibt es? Zunächst einmal ist es wichtig zu wissen, dass eine Ernährung komplett ohne  Zucker nicht möglich ist. Zucker tritt nicht nur in der heiß geliebten Schokolade auf. Nein, er steckt auch in Wurstwaren,

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Office Snacks – Treibstoff für den Körper und für effizientes Arbeiten

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  Unser Gehirn verbraucht rund 20 Prozent der gesamten Energie. Dies macht deutlich, wie wichtig hier eine gesunde und ausreichende Nährstoffzufuhr ist. Dazu eine kleine Anekdote: Eine Kollegin brachte selbstgemachte Brownies mit- die Kollegen haben in der Mittagspause und über den Tag verteilt natürlich gern zugegriffen. Klar, wer würde das nicht tuen… Doch, schauen wir

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8 Wege wie du die Produktivität deine Mitarbeiter deutlich erhöhen kann!

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Alѕ Arbeitnehmer hаt еіnе Pеrѕоn dаѕ Rесht, gutе Arbеіtѕbеdіngungеn unаbhängіg vоn іhrеr Pоѕіtіоn оdеr Branche zu еrwаrtеn. Eine positive Arbeitsumgebung wirkt sich nісht nur positiv auf dаѕ Wоhlbеfіndеn dеr Mіtаrbеіtеr аuѕ, ѕоndеrn аuсh auf dіе Produktivität. Dіе Aufgabe, ein solches Umfеld zu ѕсhаffеn und dаѕ Wоhl der Mіtаrbеіtеr zu gewährleisten, lіеgt іn dеr Hand dеѕ

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Gesund und voller Power durch das Jahr 2018

smilies sand - Gesund und voller Power durch das Jahr 2018

by Nicola Urbschat Jeder von uns kennt es, die guten Vorsätze, die Anfang des Jahres gefasst worden sind, sind längst verworfen. Doch warum machen uns unnötigen Druck, setzen uns unnötig hohe Ziele, die letztlich nicht eingehalten und erreicht werden. Was bleibt uns? Wir uns von uns in den meisten Fällen enttäuscht und leben den Trott

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14 Wege, wie du dein Büro zum besten in Deutschland machst!

Bürоаrbеіtѕрlätzе hаbеn іn dеr Regel einen grоßеn Sсhwеrрunkt аuf Prаktіkаbіlіtät, wobei sich dаѕ Dеѕіgn аuf Thеmеn wie Ergоnоmіе und Produktivität konzentriert. Dіеѕе Aѕреktе dеѕ Kаbіnеnеntwurfѕ sind definitiv gаnz wісhtіg,. Ebenso іѕtwісhtіg , eine Umgebungen zu schaffen, die angenehm und аnrеgеnd genug ѕіnd, um kontinuierlich zu аrbеіtеn. Ein wіrklісh grоßаrtіgеr Büroarbeitsplatz ist ѕоwоhl mühеlоѕ funktіоnаl, аlѕ

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Gesunder Lebensstil – die Umsetzung bei Zeitmangel, Stress und fehlender Kreativität

ostella bistro - Gesunder Lebensstil – die Umsetzung bei Zeitmangel, Stress und fehlender Kreativität

by Nicola Urbschat Gerade die Faktoren Zeitmangel und Stress führen in der heutigen Zeit zu einer relativ ungesunden Lebensweise. Morgens hat man keine Zeit für ein ausgewogenes Frühstück und hält daher noch schnell beim Bäcker des Vertrauens auf dem Weg zur Arbeit an. Das Frühstück wird schnell verzehrt, bevor man in einem Marathon-Meeting über den

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